[...] to tak smiesznie bo kiedys to sobie nie wyobrazalem, ze bede sie musial w tym paskudnym jezyku porozumiewac. Wyszlo jak wyszlo i teraz juz nawet muza mi pasuje. Pare lat temu jak kolezanka mi mowila, ze przywykne to sie w glowe pukalem. A z muza to za namowa mamusi zacznalem od rockowych chyba nawet glam rockowych zespolow jak Bosse czy [...]
[...] %-) ... Nie boicie się że takie cykle i mostki bijąc teścia po 40 czy tam 50 roku życia już do końca swoich dni, odbiją się na waszym zdrowiu mocno kiedy będziecie mieć lat ponad 60-65? Nie mam pojęcia jak to wpływa na zdrowie bo nie znam się zbytnio na dopingu ale skoro według kilku kolegów to dobry pomysł to można by rzec że to taki [...]
[...] Profilaktyka, częste badania, nieprzeginanie z dawkami i moim zdaniem lepiej na tym wyjdziesz niż niejeden pan z bro w ręku przed tv. Ale zanim przybijesz, to jeszcze kilka lat poćwicz na cytrulinie ;-) i dużo czytaj. Na forum jest tego sporo, nie trzeba daleko szukać. Zaraz,zaraz... Z ukrycia??? Aras, podglądacza tu masz!!! Uważaj, co robisz [...]
[...] czasu do czasu mimowolnie wklikuje sobie dział "doping" i też się edukuję. Dużo ciekawych rzeczy tu piszecie, a poza tym to chyba najlepsze forum w PL z tematyką dopingu w tle. Kto wie czy za parę lat ta wiedza i mi się nie przyda to nie będę Wam już chociaż wtedy spamował głupimi pytaniami %-) Zmieniony przez - Ozi_96 w dniu 2019-12-17 01:40:13
Dziękuję. I jeszcze jedno pytanie... Bo podał Pan te wszystkie wykresy dla osób o wieku 20+. Jak to wygląda dla osób młodszych. Mam 19 lat i chciałem dowiedzieć się kiedy testosteron w ogóle jest najwyższy a z tego co słyszałem to gdzieś w wieku 17-18 (statystycznie). Czy to prawda? Można powiedzieć że najlepsze mam już za sobą i teraz będę się [...]
[...] i niestety musimy to zaakceptować. Niejednokrotnie przychodzą klienci, którzy by chcieli poprawić dość szybko swoją sylwetkę. Niestety tak to nie działa. Jeśli przez 5 lat nie robiliśmy ze swoją sylwetką nic, jedliśmy byle co, nie ruszaliśmy się w ogóle to teraz nie liczmy na to, że stan rzeczy budowany przez 5 lat zniwelujemy w miesiąc, [...]
[...] 1 level Wysokość ciała 203,5cm Masa ciała 88,3kg BMI 21,6 Masa tk. beztłuszczowa 78,3kg Masa mięśni=74,5kg Masa tk. kostnej 3.8kg Zawartość wody 58,8% = 51,9kg WIEK METABOLICZNY=12 lat BMR=2338kcal Dziennie spożycie= 4162kcal Takie pytanie byłby w stanie ktoś dobrze mi opisać co było dobrze, co źle, oraz czym jest ten wiek metaboliczny?
Ja mam zamontowana plytke LCP Konigsee.Jest stosowana w ortopedii podobno od dwoch lat(tak wyczytalem w necie).Z tego co mowil mi lekarz wyjecie plytki moze nastapic nie wczesniej niz po 3 m-c,a nie pozniej jak po roku.Jak widzicie kazdy przypadek jest inny.Chodze w temblaku juz 9 tyg i mam serdecznie dosc. Za dwa dni (03-05) ide do szpitala na [...]
[...] • „wplyw suplementacji tribulusem (10mg/kmc gr TT1 oraz 20mg/kmc gr TT2, plus - grupa placebo) na młodych mężczyzn (20 - 36 lat). Badanie trwało 4 tygodnie i nie wykazalo istotnych roznic pomiedzy wszystkimi trzema grupami. Badane były: poziom testosteronu, androstenedionu oraz LH w 24, 72, 240, [...]
Cezi, czyli co wybryk natury to tylko mit ? Po prostu w tamtych czasach walczyli bez taktyki i dlatego tyle nokałtów ? Zaskoczyles nowa teorią :D Może to od upałów?:D W ciagu 50 lat, ale przed tymi 50 latami bylo tez pare tysiace lat rozwoju czlowieka ;] takze moze akurat trafila sie zmiana teraz Ale za bardzo nie rozumiem ?Do czego odnosi się [...]
[...] w historii kulturystyki bez podziału na amatorska kulturystykę i pro, i bez podziału na jakiekolwiek federacje. Fakt, że w wielu zawodach konkurencja byla mierna i on się wybijał jak diament pośród żwiru, ale ilość Zwyciestw o tak robi wrażenie, a lat nie ma jeszcze aż tak dużo. Szacunek. Zmieniony przez - Possible w dniu 2020-11-15 17:56:44
ja mam 16 lat...(17 bedzie w listopadzie) :] cwicze w sumie 5 miesiecy ale... najpierw cwiczylem 2 potem przerwa 2 miechy (kasa , i mialem mala operacje to mnie wylonczylo na "chwile" z treniongów) i teraz cwicze 3 miechy (teraz zaczynam 4)...cwicze planem dla II grupy cyklicznej...bo czuje sie na silach aby ten trening wykonac...z [...]
Mój brat to już praktycznie po 17 roku zycia nic nie urósł. Tzn, generalnie do pewnego wieku rósł bardzo szybko, zawsze był wyższy od rówieśników, a potem nagle "stop!". Ma juz 27 lat i przez ostatnie 10 lat rośnie tylko, ze wszerz.
[...] ze wzrost jest zapisany w genach a dlugosc okresu w ktorym sie rosnie tez i zalezy tylko i wylacznie od tempa dojrzewania plciowego. Chyba tylko bajkopisarze i 15 letnie malolaty wierza ze urosna jak beda mieli 20 lat bo tak strasznie tego chca. Przeciez kazdy srednio inteligenty czlowiek ktory jest teraz w takim wieku ze kiedys chodzil do szkoly [...]
trener_tomasz mialem narazie Cie nie atakowac ale odkryles karty i juz widac ze typowa p.i.z.da z Ciebie Ja trenuje 12 lat a Ty ? 3? Myslisz ze majac dyplom z awf'u wiesz wiecej ode mnie? Pewnie pracujesz w jakims pure jatomi czy innej silowni dla p.e.d.alow Idz popraw puder na geMbie lepiej zamiast rad udzielac... Jestes typowym naciagaczem ;-) [...]
baranek_ nie musisz mi tego tłumaczyć nie mam 10 lat chłopaku ja i tak wiem swoje jak dla ciebie Maria to narkotyk to twoja sprawa a papu to może mówisz do swojego klocka że ty paliłeś 10 lat to myślisz że mózgi pozjadałeś ja jak większość młodych ludzi też chciałem w życiu wszystkiego spróbować i też wiem co nie co o tych specyfikach [...]
[...] jego mały kawałek to brodawka sie odtworzy 2.Brodawka matka to mnie włąsnie zastanawia czy ta najsilniejsza , najdłużej wszczepiona z biegiem czasu (np kilku lub kilkunastu lat)nie może w jakiś sposub ogłupiac układ immunologiczny ? działać podobnie jak leki homeopatyczne tylko w przeciwstawny sposób- ze szkoda dla organizmu może to zbyt [...]
Ja mam to juz kilka lat i nih**a ciagle powracaja , lekarz atakowal cieklym azotem , podobno mialo przejsc ale nie zginelo w tym miejscu gdzie ,,operowal,, i pojawilo sie na drigiej rece dosyc mam , ide grzac noz CYA
Listonorz-Tak jak koledzy piszą.Otrzymanie licencji,to poczatek drogiP.O.F.,choć sam znam kilka osób,które pracują ładnych kilka lat w zawodzie,a techniki interwncji,samoobrony i strzelanie przerabiali głównie ostatni raz na egzaminie na licencję(jak to mówią głupi ma zawsze szczęście i niektórym udaje się pracować bez szkód własnych nawet w [...]
Nie używa się takich specyfików w wieku lat 17, organizm się jeszcze rozwija, można zrobić sobie krzywdę, tym bardziej 55 kg przy 165 cm wzrostu to nie jest nadwaga, to jak najbardziej prawidłowe, poza tym na organizm który nigdy nie stosował suplementów, spalaczy itp. może zadziałać po prostu trening aerobowy, dieta niskokaloryczna i delikatne [...]